ダルマ健康体操教室

柔軟体操とマッサージで身体を整え、軽い運動で思い通りに動く体を維持します。
全身の気のツボを勉強し、筋肉強化に励みます！

日時 ： 土曜日　10：15～11：45
　　　　2月7日、14日、21日、28日
　　　　3月7日、14日、21日、28日
場所 ： コミュニティプラザひまわり３階 音楽室
講師 ： 寒河江 康悦氏(リンパマッサージ師)
持ち物：　タオル、飲み物
お問合せ：清瀬市コミュニティプラザひまわり☎042-495-5100