フィットネス教室
中里地域市民センターにおいて
『フィットネス教室』を開催いたします！
日時 : 7月14日（火）・7月21日（火） 13時30分 から15時頃まで
場所 : 中里地域市民センター 2階・多目的ホール
料金 : 1,000円 2日間分です
持ち物: 飲み物・タオル・上履き用くつ・動きやすい服装でお越しください
◎ 脂肪燃焼エクササイズ
◎ 筋力トレーニング
◎ シェイプアップストレッチ
チョットだけハードな運動ですが、お気楽にご参加下さい
中里地域市民センターでは、ミドル層の 年代の方を対象にフィットネス教室を今後定期開催する予定です
その体験版として今回特別料金で実施いたします
お申し込みの際、下記事項をお願いします
お名前・ご住所・お電話番号・年齢層A～D A.20歳代 B.30歳代 C.40歳代 D.50歳代
お申し込みは、中里地域市民センター受付
窓口または、お電話にてお願いします
042-494-7511
窓口にてお申し込みの方は、料金1,000円も同時に徴収させていただきます
お電話でお申し込みの方は、当日センターにお越しの際、受付窓口で1,000円をお支払いください
定員20名ですので、お早めにお申し込みください
ご不明な点は、中里地域市民センターまでご連絡ください