ひまわりスポーツプログラム　ZUMBA GOLD教室

教　室　詳　細

開催日時：第2、4 土曜日　 9：45-10：45

場所：清瀬市コミュニティプラザ 3階 会議室4

参加費：1,000円(税込)/回(回数券ご利用対象教室)

講師：山田　悦世氏

その他：当日はタオル、水分補給用のお飲み物、、運動しやすい靴、服装でお越しください。

お問合せ：清瀬市コミュニティプラザ窓口または☎042-495-5100

教　室　特　徴

ZUMBA GOLDは初心者やシニアの方にも楽しめるように作られた ダンスプログラムです。 ラテンのリズムで楽しく体を動かして汗をかき、運動不足を解消してリフレッシュしましょう。 運動やリズム感に自信ない…という方も大丈夫！ みなさん初めてからのスタートです。