ダルマ健康体操教室

柔軟体操とマッサージで身体を整え、軽い運動で思い通りに動く体を維持します。
全身の気のツボを勉強し、筋肉強化に励みます！

都合により、1月は休講いたします。第11期は、2月7日から開始する予定です。

日時 ： 土曜日　10：15～11：45
場所 ： コミュニティプラザひまわり３階 音楽室
講師 ： 寒河江 康悦氏(リンパマッサージ師)
持ち物：　タオル、飲み物
お問合せ：清瀬市コミュニティプラザひまわり☎042-495-5100